Artcoach

Авторская программа. Арт-тренинг. (Два тренинг-дня) «Серия «Творческая Мастерская». Пять лет сбалансированной и успешной жизни – это Реальность!» Сочетание в работе трех уникальных практик: коучинга, медитативной визуализации и интуитивной живописи, позволяет участникам задействовать собственные глубинные ресурсы, эффективно и творчески создать четкое видение, подробный пошаговый план и мотивацию своего успешного развития на ближайшие пять лет жизни. Авторская программа. Арт-тренинг. (Два тренинг-дня) «Серия «Творческая Мастерская». Пять лет сбалансированной и успешной жизни – это Реальность!» Сочетание в работе трех уникальных практик: коучинга, медитативной визуализации и интуитивной живописи, позволяет участникам задействовать собственные глубинные ресурсы, эффективно и творчески создать четкое видение, подробный пошаговый план и мотивацию своего успешного развития на ближайшие пять лет жизни. Кратко об используемых подходах и методиках: Коучинг – Современная, хорошо продуманная и проверенная на практике технология построения личной стратегии успеха и достижения целей. Эта методика прекрасно зарекомендовала себя не только в спорте и бизнесе, но также успешно практикуется в остальных областях жизни. Определение вектора движения к своей цели, расстановка приоритетов, построение алгоритма действий и создание поддерживающей среды и мотивации – это и есть стратегия настоящих Победителей. Медитативная визуализация – Древнейшая практика создания в сознании зрительно ощутимых образов во время медитации или просто в расслабленном лежачем положении - удивительный и легкий способ помочь проявлению желаемого в реальности. Четкие зрительные образы визуализации создают мощный поток позитивной энергии. Интуитивная живопись – Поразительная энергия заложена в картинах принципиально новой интуитивной живописи, которая имеет мощное воздействие на духовный мир человека. Эта техника несет здоровье, омоложение, приносит удачу и раскрывает творческий потенциал. Интуитивно выкладывая красками свои настроения, мечты и планы, участники легко получают доступ к своему бессознательному, неисчерпаемому источнику созидающей энергии. Полученная цветовая гамма этой творческой импровизации позволяет человеку не только испытывать различные чувства, но также, удивительным образом воздействовать на ход событий. Цель тренинга: Теоретическое и практическое знакомство и освоение заявленных методиками. Углубленное исследование себя с целью повышения осознанности. Получение навыков построения персональной стратегии успеха и сбалансированности во всех областях жизни, расширения горизонтов восприятия мира, раскрытия своих возможностей и создания плана реализации своих целей на пять лет жизни. Тренинг предназначен: для тех, кто хочет осознанно и удовлетворенно проживать каждый день своей жизни, гармонично взаимодействовать с окружающим миром, идти кратчайшим путем к поставленным целям. Наш тренинг для тех, кто ищет возможности раскрытия собственного потенциала и творческих способностей, стремится вверх к вершинам профессионального и личностного роста. В результате: За этот день Вы лучше узнаете себя и свои возможности, проститесь с некоторыми страхами и ограничивающими убеждениями, расширите горизонты видения Вашей жизни, научитесь более творчески и позитивно подходить к решению сложных жизненных задач, изучите техники построения индивидуальной стратегии успеха, получите навыки применения коучинга, медитативной визуализации и интуитивной живописи для Вашего постоянного и глубинного процветания. Практические упражнения, позволят Вам раскрыть и укрепить свои собственные способности. Вы сможете в беседах соединить то, что послужит толчком к развитию во многих областях Вашей жизни. Вы получите план личного развития на календарный год с учетом Ваших ресурсов и возможностей. Авторы и ведущие программы: Осютина Ирина и Гуляева Инна – сертифицированные коучи, сертифицированные тренеры, выпускницы Международного Эриксоновского Университета, последователи и продолжатели традиций школы трансформационного коучинга и метафорических подходов в обучении. Программа: Теоретическое и практическое знакомство с техниками коучинга, медитативной визуализации, интуитивной живописи. Виды коучинга Базовые принципы коучинга и его инструменты Групповые и парные упражнения на знакомство с инструментами коучинга и понимание эффективности коучинговых бесед. Понятие интуитивной живописи, практика и области использования, целевые упражнения на освоение техники. Расшифровка рисунков, обсуждение результатов в группе Глубинное исследование себя и своих потребностей с помощью указанных практик. «Кто я?» «Как я взаимодействую с миром?» «Чего хочу?» «Как могу этого достичь?» Возможности трансформационного коучинга. Медитативные практики. Медитация на создание видения успешных пяти лет жизни Практическая работа в парах и группах с использованием каждой техники Соединение трех практик для создания укрупненного плана жизни на ближайшие пять лет Работа с глубинными ценностями Определение перспектив развития и расстановка приоритетов Проверка созданного плана на экологичность и соответствие глубинным ценностям участников Разукрупнение, детализация и конкретизация пятилетнего плана Вдохновение и поддерживающая среда. Определение направления движения, первых и дальнейших шагов, осознание ответственности за свою жизнь. Обсуждение и закрепление полученных результатов Наши пользователи еще не оставили отзывов об этом учебном центре. Станьте первым!