0 (495) 135-33-75

Семинар Время Руководителя: 24+2

Для корпоративного обучения

Кто время выиграл,

Тот выиграл в итоге!

Удивительно устроен человек: – он огорчается, когда теряет богатство, и равнодушен к тому, что безвозвратно уходит его ВРЕМЯ.

Можно ли сделать в сутках 32, 46, 54 часа? Ответ «НЕТ» очевиден, но

можно работу, которую Вы делали 32, 46, 54 часов уложить в 24, а то и меньше!

Уникальный мастер-класс: «Время Руководителя: 24+2»

Кратко о программе:

  • Горизонт собственного роста и цели, которые достигаются.

Сколько часов тратим впустую. Критерии постановки: на день, на неделю, на месяц, на год и более. Области жизни.

  • Успешная расстановка приоритетов.

Ищем ключевую деятельность. Используем матрицу Эйзенхауэра. Восстанавливаем эмоциональное равновесие.

  • Авралы, которые мы создаем себе сами.

Избежать? –Лучше предупредить! «Схема» - знаем, чего ожидать. Нет суеты.

  • Матрица сравнений.

Интуиция – один из важнейших критериев выбора! Учимся совмещать объективные и субъективные показатели в мире альтернатив.

  • Средства планирования.

Главное в голове, остальное инструментам планирования. Подбор инструмента «под себя.

  • Биоритмы и рабочая деятельность.

Природу со счетов не скинешь. Она - союзник! Энергию не на борьбу с собой, а на решение задач!

Цель семинара

Обучить участников Знаниям по тайм-менеджменту, отработать практические Умения управления собственным временем.

В программе семинара

Представление о времени: «цена вопроса»

  • Модели времени
  • Восприятие времени
  • Стереотипы о времени
  • Ценность времени

Практикум: «пустые часы».

Результат: Меняем ракурс отношения ко времени. Как следствие этого открытое восприятие дальнейшего материала. Осознание ограниченности временного ресурса. Выработка ценности времени как экономического ресурса руководителя.

Навыки постановки цели

  • Перевод мечты в цель
  • Критерии цели
    • Координатная ось
    • Достижимость цели
    • Мотивация и желание достигать
  • Конфликт целей
  • Области жизни
  • Абсолютная временная перспектива

Практикум: «цель на сегодня», «4 индивидуальные цели», «решение конфликтов», «поздравление юбиляру», «области жизни».

Результат: Вырабатываем мышление, направленное на поиск ресурсов для достижения желаемого, вместо поиска причин почему «это не возможно». Переходим с формата «Почему?» на формат «Как?».

Принятие решений

  • Решение и риск
  • Инструменты анализа альтернатив
    • Матрица Эйзенхауэра
    • Принцип Парето
    • Критерии выбора
    • Матрица сравнений
  • Причины промедления
  • Стрессовая мобилизация
  • Привило «семи»
    • Возможности психики
    • Структура
  • Декомпозиция
  • Степень формализации
  • Описание функционала

Практикум: «декомпозиция», «функционала», «линии обороны», «матрица сравнений».

Результат: Единственное, что будет в бизнесе постоянно – ПЕРЕМЕНЫ! Получаем гибкие схемы повышения скорости и качества принятия решений в стабильной и переменчивой среде. Важно быстро оценить: «что?», «как?» и «когда?» следует сделать.

Второй день. Инструменты планирования

  • Чувство времени
    • Хронометраж, Калибровка
    • Искажение чувства времени
    • Прогнозирование затрат
  • Масштабы планирования
    • Правило семи
    • Оперативный, Тактический, Стратегический
  • Методы планирования
    • Список дел, Метод швабры, Карта мыслей
    • Порционность задач, «Неделька»
  • Основные правила планирования
  • Дополнительные правила планирования
  • Электронные средства планирования
    • КПК, Outlook, Обзор «Экономящего Softa»

Практикум: «вчерашний день», «результат/процесс», «порционность задач», «лучший план на день», «неделька», «мои 3 правила».

Результат: Высвобождаем энергию для достижения задуманного. Ключевая деятельность – реализация плана, сюда надо вкладывать максимум усилий мозга, а помнить обо всем – задача инструментов планирования. Обзор инструментов: знакомимся со всеми используем лучшие! Участник получает исчерпывающий набор инструментов работы со своими планами. Познакомившись с каждым – выбираем то, что работает именно у нас и приносит пользу сразу.

Инвестиционная карта развития

  • Сила привычек
  • Мета-привычка
  • Аудит привычек
  • Жизненный цикл привычки
  • Эффективность привычек
  • Рекомендации привычек

Практикум: «аудит привычек».

Результат: Воспитываем способность «воспринимать на чистый лист», а не сквозь призму стереотипа. Привычка дает возможность легко управляться с делами. Это больше чем навык. Это – часть характера. Перемены неизбежны. Используем энергию изменений, делая их своим союзником.

Стресс-менеджмент

  • Факторы работы в стрессе
  • Положительная сторона медали
  • Порочный круг
  • Позитивное и негативное окрашивание
  • Стратегия выхода из стресса
  • Выработка защитных форм поведения

Практикум: «я в стрессе!», «мои релаксанты».

Результат: Быстрое реагирование в стрессовых ситуациях. Снятие психосоматических заболеваний. Предотвращение усталости. Как договориться со своим организмом?

Результат посещения семинара

Участники получают Знания и Умения по управлению персональным временем.

Для кого предназначен семинар

Руководители от начальника отдела до генерельного директора с опытом в должности управленца от года и более.

Метод ведения

трениинг. 30% теоррия 70% практическая отработка в парах, тройках, микрогрупах

Раздаточные материалы

  • Методическое пособие в форме опорного конспекта, заполняемого в течении тренинга.
  • 8 книг как дополнительный материал к тренингу

Ведущие семинара

Похожие курсы

22 января 2019 09:00
по 22 января, 1 день
Санкт-Петербург
9 405 руб.
11 февраля 2019 09:00
по 15 февраля, 5 дней
Санкт-Петербург
52 725 руб.
23 января 2019 09:00
по 23 января, 1 день
Москва
14 250 руб.
31 января 2019 10:00
по 1 февраля, 2 дня 16 часов
Москва
20 900 руб.
12 марта 2019 10:00
по 13 марта, 2 дня
Москва
14 250 руб.
Посмотрите похожие тренинги по личной эффективности (278) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на список семинаров (74) или тренингов по управлению временем (159), а также вам могут быть интересны повышение квалификации менеджер по персоналу (78), полный список курсов и приятная скидка!