+7 (495) 135-33-75

Мастер-класс «Механика эмоций: как менять настроение»
Новость Креативные технологии консалтинга. МЦ от 10 сентября 2012

Бесплатный мастер-класс «Механика эмоций: как менять настроение» - Константин Грингут

14 сентября с 19.00-21.00. Вход только по предварительной регистрации.

Настроение определяет нашу жизнь. «Встал не с той ноги» — и весь день наперекосяк, всё раздражает, ничего не радует. Один неприятный разговор — и всё валится из рук, сосредоточиться невозможно, дела откладываются. А ведь бывают дни, когда «как на крыльях летаешь», всё делается само, и мир вокруг яркий и сочный. Вот бы иметь пульт, позволяющий переключать настроение по желанию, если не за секунду, то хоть за несколько минут!

Такой пульт есть, и им можно научиться пользоваться. Настроение — это всего лишь инерция прошедших эмоций, её можно остановить, а потом направить в желательном направлении, и тогда новое, хорошее настроение будет поддерживать само себя. «Кнопок» для такого переключения много, часть из них находится в теле, часть — в уме. На полуторачасовом семинаре мы разберём и освоим основные из них.

Техники, которым вы обучитесь на этом семинаре, представляют из себя целостный комплекс «эмоциональной зарядки», позволяющий за 5-15 минут избавиться от накопившегося негатива и создать себе фон хорошего настроения, который дальше будет поддерживать сам себя, заражать позитивом окружающих, облегчать возникновение творческих решений, и способствовать успеху во всех текущих делах.

На семинаре вы научитесь:

  • Отслеживать и устранять негативный эмоциональный след в теле
  • Создавать телесный паттерн хорошего настроения
  • Устранять эмоциональную инерцию в мыслях
  • Позитивно мыслить в любой ситуации
  • Вызывать любое желательное состояние, испытанное в прошлом
Константин Грингут - Психолог, биолог. Член Российского союза профессиональных литераторов.
Практическая психолингвистика и трансовые техники. С юности увлекался самопознанием во всех возможных формах: йога, медитация, восточные единоборства, философия, творчество. Так и пришел учиться на психолога.
Начал вести тренинги еще в студенчестве, в 1998 году. Сначала — на темы снятия ограничивающих убеждений и развития креативности. В 2004-м, начав вести корпоративные тренинги, впервые столкнулся с важностью обучения управлению эмоциями.

Тренинговая компания

Креативные технологии консалтинга. МЦ МЦ "Креативные технологии консалтинга" - консалтинговая компания, специализирующаяся на повышении эффективности управления бизнеса и адаптации команды под единые цели и ценности компаний.