Свобода. Тренинг личностного роста
Свобода (древнеславянский "Своя бода") — свой путь.
Свободный человек — тот, кто реализует себя, двигаясь по своему жизненному пути к своему личному успеху.
Каждый человек хочет быть счастливым, успешным, в гармонии с собой и окружающими.
Для того, чтобы этого достичь, необходимо знать и понимать кто ты.
Многие люди ищут формулу идеальной жизни, но её не существует!
Каждый человек должен идти своей дорогой и жить своей жизнью.
- Как найти свою дорогу?
- Свою идеальную жизнь?
- Быть счастливым?
- Успешным и гармоничным?
Именно на этот вопрос даёт ответ психологический тренинг личностного роста "Свобода"
Видео на YouTube
В программе тренинга
Тренинг "Свобода" — это комплексный тренинг, который состоит из 6-ти этапов:
- 1-й этап. Осознание.
- 2-й этап. Самодостаточность и лидерство.
- 3-й этап. Стратегическое управление.
- 4-й этап. Альтернативные способы достижения цели.
- 5-й этап. Перезагрузка.
- 6-й этап. Завершение.
1-й этап. Осознание
На этом этапе участник определяет свою "Точку А" — настоящее положение вещей. Осознает свои внутренние качества, сильные и слабые стороны, а также истинные цели и желания.
Результат:
- Понимание и принятие участником себя и своих желаний;
- Выбор основной деятельности (любимого дела);
- Определение уровня удовлетворённости сферами жизни (личной жизнью, общением, здоровьем, образованием, отдыхом, деятельностью, финансами и хобби).
2-й этап. Самодостаточность и лидерство
На этом этапе участник становится самодостаточным — двигается к своим целям, несмотря на то, что о нём подумают или скажут окружающие, учится любить свои цели и желания и доверять себе. Также на втором этапе проходит обучение лидерским качествам и навыкам.
Результат:
- Вы — самодостаточный человек, способный самостоятельно решать, чего он хочет, когда и каким образом будет это получать.
3-й этап. Стратегическое управление
Для достижения успеха необходимо составить собственный жизненный стратегический план. На третьем этапе программы "Свобода" вы занимаетесь созданием личного стратегического плана и обучаетесь навыкам стратегического управления.
Результат:
- Поставлены долгосрочные цели по восьми основным сферам жизни по авторской системе;
- Написан стратегический план достижения долгосрочных целей;
- Выбраны практические действия для осуществления плана.
4-й этап. Альтернативные способы достижения цели
На четвёртом этапе участники познакомятся с дополнительными инструментами, которые помогут в достижении поставленных целей.
Результат:
- Понимание дополнительных и альтернативных способов достижения поставленных целей;
- Знание восьми основных инструментов самодисциплины;
- Умение мотивировать себя на любые действия с помощью 31 способа самомотивации;
- Знание основных правил настоящего фэн-шуй;
- Трансерфинг реальности. Основные инструменты.
5-й этап. Перезагрузка
На пятом этапе программы проходит тренинг, направленный на устранение основных вредных стереотипов, что влечёт за собой повышение качества работы и устранение личных проблем, которые отражаются на работоспособности.
Результат:
- Осознание присутствия вредных стереотипов;
- Сформирована способность замечать за собой вредные стереотипы и устранять их;
- Устранение неработающих установок (предубеждений), которые мешают полноценно осуществлять свою деятельность;
- Замещение вредных и неработающих стереотипов на полезные и выгодные паттерны поведения;
- Внедрение в свою ежедневную практику инструментов и методик по достижению положительных результатов в личной жизни и на работе.
6-й этап. Завершение
На данном этапе ты получишь технику быстрого и честного анализа своего сегодняшнего положения и пересмотра целей (долгосрочных, краткосрочных), а также способов их достижения. И сможешь задать конкретные, практические вопросы, уже встретившихся тебе на пути к успеху.
Результат:
- Пересмотр и корректировка долгосрочных и краткосрочных целей.
Для кого предназначен тренинг
Для кого этот тренинг?
- Для тех, кто хочет найти себя;
- Для тех, кто хочет стать уверенным в себе, своих силах и возможностях;
- Для тех, кто хочет быть лидером;
- Для тех, кто погряз в суете и серых буднях;
- Для тех, кто испытывает усталость, апатию и депрессию;
- Для тех, кто хочет разбудить свой потенциал возможностей и взять от жизни всё, на что он способен.