0 (495) 135-33-75

Управление временем (Timemenegment)

семинар
ID 4709
Для чего нам необходимо управлять своим временем? Успех менеджера напрямую зависит от того, насколько эффективно он использует свое время. Время может рассматриваться как ограниченный ресурс, следовательно, для нас необходимо управлять своим временем и использовать его настолько эффективно и разумно насколько это возможно.
Данный курс больше не проводится. Предлагаем курсы на замену
Семинар, 16 академических часов
24-25 июня 2026
Санкт-Петербург
10:00-17:30
51 205 руб. 53 900 руб.
16 июня 2026
Сочи
10:00-17:30
22 800 руб. 24 000 руб.
6-10 июля 2026
Сочи
10:00-17:00
33 250 руб. 35 000 руб.

Цель семинара

Цели данного курса состоят в том, чтобы научить участников расставлять приоритеты в своей работе и помочь им, таким образом, работать лучше, быстрее, и самое главное эффективнее

В программе семинара

  1. Время как «место», где может состояться, а может не состояться жизнь.
  2. Определение приоритетов. Ключевые аспекты жизни. Принцип Парето. Цели, ценности и ресурсы. Расстановка приоритетов при помощи АВС анализа. Принцип Эйзенхауэра. Лучевые диаграммы.
  3. Планирование времени. Преимущества и недостатки различных систем управления временем. Планирование через приоритеты. План на неделю. Список дел на день. Непредвиденные обстоятельства.
  4. Использование переходного времени. Что такое переходное время? Поймать момент. Что делать в переходное время. Время сберегающие технологии. Сверхурочная работа.
  5. Как сказать «Нет» и не испортить отношения. Когда, кому и как говорить «Нет». Превращение отказа в согласие. Как сказать «Нет» и при этом не обидеть.
  6. Сокращение объема бумажной работы. Какие бумаги нам действительно нужны. Расчистка территории. Секрет корзины. Утилизация. Системы работы на опережение. Использование технических средств.
  7. Борьба с телефоном. Как телефон крадет у нас время. Организация входящих и исходящих звонков. Нежелательные звонки. Учет телефонных переговоров.
  8. Эффективное использование времени на собраниях. Основные виды собраний и их отдача. Оценка полезности собраний.
  9. Искусство делегирования. Факторы, определяющие время и характер делегирования. Процесс делегирования. Золотые правила делегирования.
  10. Как противодействовать информационному прессингу. Сокращение материалов для последующей обработки. Приемы эффективного чтения. Меньше радио и телевидения. Работа с ПК. Умение слушать.
  11. Управление временем и стресс. Эффективные способы противодействия стрессу.

Рабочие опросники:

  • Стили управления временем
  • Хорошо ли Вы проводите собрания?
  • Типы поведения
  • Анализ потерь времени
  • Подверженность стрессу

Программа семинара также содержит другие опросники, а также множество различных упражнений по определению ключевых задач, выявлению основных «похитителей времени», а также распределению приоритетов с использованием различных систем и принципов.

Результат посещения семинара

К концу курса участники смогут:

  • Определить основные компоненты системы управления временем, их основные преимущества и трудности в применении.
  • Четко определять индивидуальные задачи, задачи отдела, организации.
  • Понимать разницу между срочными и важными задачами.
  • Планировать распределение своего времени более эффективно.
  • Понимать, что означает успешное делегирование и эффективно его применять.
  • Более эффективно распределять свое время при работе с документами при письме и чтении.
  • Рациональнее расходовать свое время, участвуя в различных собраниях.
  • Определить, где происходят основные потери личного времени и научаться их уменьшать.
  • Понимать разницу между агрессивным, ассертивным и пассивным поведением и связь типы поведения с управлением временем.
  • Объяснить важность свободного времени, времени на поездки и контролирование стресса.
  • Начать более эффективно организовывать свое время.

Метод ведения

Цели будут достигнуты с помощью:

  • Активного участия слушателей
  • Комбинации теории и практики
  • Использования ситуационных задач
  • Ответов на вопросы слушателей и использования обратной связи
  • Вопросников, дискуссий, презентаций, мозговых атак.

Преподаватели семинара

Наши пользователи еще не оставили отзывов о данной программе обучение. Станьте первым!

Похожие курсы

Посмотрите похожие семинары по управлению временем (116) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение по личной эффективности (124), а также вам могут быть интересны семинар бухгалтер (85), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...