0 (495) 135-33-75

Постановка и достижение целей на работе и в личной жизни

тренинг
ID 40011
Последний раз заказывали недавно

У каждого из нас есть мечты, которые кажутся недостижимыми.
Но любую мечту можно превратить в цель и приступить к ее достижению.
На тренинге мы научим правильной постановке целей и формированию четкого алгоритма по её достижению.
От Вас требуется только настрой и огромное желание достигнуть результата!

Цель тренинга

  • определить личные потребности и мотивы;
  • научиться грамотной постановке целей и отличать истинные цели от ложных;
  • получить навыки постановки и принятия задач;
  • научиться постановке целей по SMART;
  • расставить приоритеты при постановке целей и задач;
  • проработать полный алгоритм достижения целей;
  • увеличить собственную мотивацию на пути к достижении цели.

В программе тренинга

1. Самоопределение и мотивация для достижения целей.

  • Определение личных потребностей и мотивов.
  • Взаимосвязь личных и рабочих целей.

Практическое упражнение по самоопределению.

2. Постановка целей.

  • Отличие цели от мечты.
  • Основные правила постановки целей. Экологичность, как одно из главных правил постановки целей.
  • Истинные и ложные цели. Как научиться выделять главные их всех наших желаний?

Практическое упражнение на определение истинных целей.

3. Постановка целей и задач в рабочей деятельности.

  • Применение техники SMART.
  • Как правильно ставить и принимать задачи, чтобы достигать результата.

Практическое упражнение: постановка целей по SMART.

4. Расстановка приоритетов и планирование.

  • Виды и принципы планирования.
  • Расстановка приоритетов в повседневном планировании.
  • Принцип Парето - соотношение затрат времени и получаемого результата. Как научиться за короткое время получать максимальный результат.

Практическое упражнение: участники тренинга распределяют дела по принципу Парето и матрице АВС.

  • Расстановка приоритетности дел по матрице Эйзенхауэра

Практическое упражнение: участники тренинга расставляют приоритетность своих дел по матрице Эйзенхауэра.

5. Алгоритм достижения целей.

  • Визуализация и формулирование целей на бумаге. Почему записанные цели чаще достигаются?
  • Виды ресурсов на пути к цели. Определение, поиск и формирование ресурсов. Как найти ресурсы на самые амбициозные цели?
  • Мотивация, как один из важных ресурсов. Способы повышения мотивации на пути к цели.
  • Составление плана действий по достижению цели.

Практическое упражнение: Каждый участник составляет перечень дел, необходимых для достижения цели.

6. Работа с целями после их достижения.

  • Анализ пути достижения цели и полученных результатов.
  • Корректировка текущих целей и постановка новых.

Для кого предназначен тренинг

Тренинг подойдет для всех желающих научиться ставить цели и достигать их.

Раздаточные материалы

рабочая тетрадь и канцелярский набор

Документ по окончанию тренинга

именной сертификат
Наши пользователи еще не оставили отзывов о данной программе обучение. Станьте первым!

Похожие курсы

13-14 мая 2025
Москва
10:00-16:00
39 900 руб. 42 000 руб.
Тренинг, 16 академических часов
6-7 мая 2025
Москва
10:00-17:00
37 905 руб. 39 900 руб.
Курс повышения квалификации, 16 академических часов
26 мая - 25 июня 2025
10:00-18:00
14 250 руб. 15 000 руб.
Посмотрите похожее обучение по целеполаганию (224) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение по личной эффективности (274), а также вам могут быть интересны курсы 1 с управление торговлей (38), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...