Задачи обучения
- исследование собственной стратегии поведения и поведенческих выборов;
- изучение концепции проактивного мышления и поведения;
- развитие способностей к самоконтролю;
- умение трансформировать необходимую деятельность в желаемую;
- развитие ответственности.
Цель тренинга
Развитие способностей проактивного поведения.
В программе тренинга
Проактивность и реактивность
- что такое проактивность?
- феномен проактивного поведения, как навык эффективности;
- реактивное поведение и механизмы неосознанного принятия решений;
- эмоции, которые мы не выбираем – как они влияют на нас?
- ролевое моделирование и исследование своего поведения и принятия решений;
- цели и вИдение клиента;
- создание собственного вИдения;
- принятие ответственности за свой результат.
Развитие волевых качеств
- ресурсные состояния и как их создавать у себя?
- парадокс: хочу-надо;
- упражнение «жизненная линия»;
- как заставлять себя делать то, что необходимо?
- создание собственного календаря продвижения к цели;
- как формируется ответственное поведение по отношению к себе.
Самоконтроль
- что мешает проактивному выбору?
- эмоциональные и рациональные решения;
- управление собственными эмоциями;
- самостоятельный рефрейминг установок;
- контроль: эмоций, чувств, настроения;
- работа с негативными установками, которые мешают достижению цели.
Раздаточные материалы
Рабочая тетрадь
Документ по окончанию тренинга
После прохождения тренинга вы получаете сертификат
Преподаватели тренинга
-
Бизнес-тренер, бизнес-эксперт, бизнес-консультант ТА «Мастер-Класс" -
Сертифицированный бизнес-тренер (IIMD), бизнес-консультант
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие семинары по личной эффективности (285) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на список курсов (88) или тренингов по личностному росту (203), а также вам могут быть интересны информационная безопасность дистанционное обучение (25), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...