Профилактика профессионального выгорания. Как работать в условиях многозадачности
тренинг,
Последний раз заказывали недавно
Нейроренинг основан на современных достижениях нейрофизиологии, когнитивных наук и нейропсихологии.
- Тренинг основан на достижениях нейрофизиологии когнитивных наук.
- Авторский тренинг разработан с использованием Нейрофизиологического оборудования.
- 90 % тренинга – это практика и отработка эффективных техник.
- Алгоритм достижения поставленных целей. Правильная постановка целей.
- В стоимость включено: участие в тренинге, 1 местное проживание в Абхазии в отеле Amra Park-hotel & SPA 5*. полный пансион "Шведский стол"
В программе тренинга
- Диагностика состояния сфер жизни:
- выявление отстающих сфер жизни
- корректировка выявленных (отстающих) сфер жизни.
- Упражнения по изменению негативных убеждений относительно себя, своей самооценки, отношению с окружающими.
- Работа с «внутренними страхами».
- Уникальные техники по самопрограмированию на успех. Создание «бессознательной» готовности к изменениям.
- Эмоциональный и когнитивный интеллект – что важнее?
- Методы повышения эмоционального интеллекта – понимания себя, понимания других, повышения стрессоустойчивости.
- Основные подходы борьбы с прокрастинацией (откладывание на потом)
- Пять эффективных техник снятия стресса и застревания на негативных эмоциях
- Техники повышения самооценки
- Техники поиска нестандартных решений в сложных ситуациях
Метод ведения
Практические заняия. Малые группы, индивидуальная работа с каждым участником тренинга.
Документ по окончанию тренинга
Сертификат участника
Преподаватели тренинга
-
Нейрофизиолог, нейропсихолог, психолог-психотерапевт.
Пракикующие эксперты-практика в области психологии.
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие тренинги по эмоциональному интеллекту (257) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение по личной эффективности (199), а также вам могут быть интересны тренинги для руководителей (130), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...