Профилактика профессионального выгорания, как работать в усовиях многозадачности
тренинг,
Место проведения - Санаторий "Введенское" Мэрии Москвы (бывш. санаторий "Звенигород") Московская обл., г. Звенигород, пос. Введенское.
В стоимость включено:
- участие в тренинге
- проживание 1 место в двухместном номере;
- 3-х разовое питание "шведский стол"
- пользование бесплатными услугами в санатории "Введенское" (крытый бассейн (25x12,5 м на 4 дорожки), сауна, развлекательная программа.
Одноместное размещение - по запросу.
В программе тренинга
Разделы нейротренинга:
Диагностика состояния сфер жизни:
- выявление отстающих сфер жизни
- корректировка выявленных (отстающих) сфер жизни.
- Упражнения по изменению негативных убеждений относительно себя, своей самооценки, отношению с окружающими.
- Работа с «внутренними страхами».
- Уникальные техники по самопрограмированию на успех. Создание «бессознательной» готовности к изменениям.
- Эмоциональный и когнитивный интеллект – что важнее?
- Методы повышения эмоционального интеллекта – понимания себя, понимания других, повышения стрессоустойчивости.
- Основные подходы борьбы с прокрастинацией (откладывание на потом).
- Пять эффективных техник снятия стресса и застревания на негативных эмоциях
- Техники повышения самооценки
- Техники развития интуиции
- Техники поиска нестандартных решений в сложных ситуациях
Документ по окончанию тренинга
Сертификат
Преподаватели тренинга
-
Нейрофизиолог, нейропсихолог, психолог-психотерапевт.
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие семинары по эмоциональному интеллекту (83) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на список курсов по личной эффективности (235), а также вам могут быть интересны полный курс нлп (22), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...