На гребне волны. Выездная программа для подростков 11-17 лет
Цель семинара
Научиться контролировать себя и преодолевать свои внутренние барьеры, а также научиться управлять своими ресурсами (психическими и физическими). Наша программа рассчитана на тех, кому нравится лес, простор, свежий воздух, песни у костра, на тех, кому хочется почувствовать остроту свободного полёта, который подарит вам парус, наполненный ветром.
В программе семинара
О месте и условиях проведения программы
Мы поставим палатки на отдельной поляне в спортивно-туристическом лагере, расположенном в сосновом бору на берегу прекрасного озера Волго, входящем в систему селигерских озёр.
Лагерь находится в сосновом лесу. Берег озера достаточно высокий (около 3-5 метров), песчаный. Климат - похожий на Москву и Московскую область, чуть более влажный. Температура воды в озере - в зависимости от погоды, приблизительно такая же, как в подмосковных реках и озёрах.
В лагере под большим-большим тентом есть общественный костёр - место, где можно посидеть, посмотреть на огонь, согреться после купания. Также организуется походная баня, на 10-15 человек. Она ставится на самом берегу озера, жар там отменный. Архитектурные сооружения "М" и "Ж" также неотъемлемая часть лагеря.
Питание - походное, трёхразовое, готовится на всех поварами. Едим за "банкетными" столами в окружении сосен. От дождя эти сооружения (вместе с их обитателями) защищены покрытием (то есть полиэтиленом). Несмотря на общественный характер питания, посуда у каждого своя и моет её он сам!
Помимо катания на серфе, мы сможем попробовать свои силы в волейболе, в настольном теннисе, бадминтоне, а также покататься по озеру на байдарках и на тех же самых досках, только с вёслами. А также поучаствовать в головокружительных полётах на тарзанках, в ночной дискотеке и в песенных вечерах у костра.
Дорога на программу
Путь до места проведения и обратно является частью программы. По дороге туда ребята успеют познакомиться и объединиться в группы-отряды, а дорога обратно бывает наполнена воспоминаниями, впечатлениями и общением. В пути будут игры, остановки для отдыха, а также запланирован горячий обед в кафе. Кроме того, мы успеем посетить один из городов Золотого кольца.
Снаряжение, которое будет предоставлено участникам программы:
- палатки;
- все, что необходимо для костра и приготовления пищи;
- групповые тенты;
- доски F2 от 100 до 200 литров (размер доски и паруса подбирается в зависимости от роста и комплекции участника).
Примерное меню на маршруте:
- завтрак - молочная каша (каждый день из разных сортов крупы), бутерброд с сыром, чай;
- обед - суп, хлеб, паштет или бутерброды, компот;
- ужин - мясная каша либо макаронные изделия, бутерброды, чай;
- также в течение дня - свежие овощи и фрукты, пряники, печенье, изюм, курага, конфеты.
По окончании смены выдается сертификат.
Для участия в программе необходимо предоставить следующие документы:
- Копия документа, удостоверяющего личность ребенка (свидетельство о рождении или паспорт).
- Копия Полиса обязательного медицинского страхования.
- Справка из школы.
- Медицинская справка.
- Анкета участника.
Отзывы
Похожие курсы
Подождите, идет загрузка информации...