Профилактика профвыгорания, как работать в усовиях многозадачности
тренинг,
Место проведения: Отель "Манжерок" 3* Республика Алтай, Майминский район, с. Озерное. Уютный комплекс отеля "Манжерок" 3* состоит из 7 шале, которые расположены в живописном уголке курорта «Манжерок», в шаговой доступности от его инфраструктуры. SPA центр (Для любителей расслабленного отдыха на курорте «Манжерок» представлен масштабный СПА-комплекс — 4900 кв. м с обширной акватермальной зоной, включающей 8 различных саун и 5 видов бассейнов, зону для принятия целебных ванн – пантовых или травяных и восстанавливающие капсулы), банный комплекс (авторские программы парений).
В стоимость включено:
- участие в тренининге
- проживание 1 место в двухмесном номере
- 3-х разовое питание "шведский стол"
В программе тренинга
Разделы нейротренинга:
Диагностика состояния сфер жизни:
- выявление отстающих сфер жизни
- корректировка выявленных (отстающих) сфер жизни.
- Упражнения по изменению негативных убеждений относительно себя, своей самооценки, отношению с окружающими.
- Работа с «внутренними страхами».
- Уникальные техники по самопрограмированию на успех. Создание «бессознательной» готовности к изменениям.
- Эмоциональный и когнитивный интеллект – что важнее?
- Методы повышения эмоционального интеллекта – понимания себя, понимания других, повышения стрессоустойчивости.
- Основные подходы борьбы с прокрастинацией (откладывание на потом).
- Пять эффективных техник снятия стресса и застревания на негативных эмоциях
- Техники повышения самооценки
- Техники развития интуиции
- Техники поиска нестандартных решений в сложных ситуациях
Метод ведения
нейротреннг
Документ по окончанию тренинга
Сертификат
Преподаватели тренинга
-
Нейрофизиолог, нейропсихолог, психолог-психотерапевт.
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие тренинги по эмоциональному интеллекту (66) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на список семинаров по личной эффективности (289), а также вам могут быть интересны обучение по 44 фз (150), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...