В наше время от скорости восприятия и обработки информации зависят успехи в учёбе, профессиональный рост и даже качество жизни. Чем быстрее и эффективнее получается справляться с информационными потоками, тем больше преимуществ во всех сферах жизни.
Если вы понимаете, что не справляетесь с ежедневной лавиной информации, тратите много времени и сил на чтение, изучение, анализ, запоминание, значит, пришло время научиться делать это по-другому. Приходите на практический курс «Скорочтение. Эффективная работа с информацией», на котором не просто узнаете, как читать и запоминать в разы быстрее и легче, как эффективно работать с большими объемами информации, вы научитесь этому и начнёте применять в повседневной жизни.
Форматы: – 6 занятий по 4 ак.ч, 3 занятия по 8 ак.ч, или 4 занятия по 6 ак.ч + перерыв
В программе тренинга
Скорочтение
- Тестирование скорости и качества чтения, отслеживание результатов на протяжении всего тренинга
- Что тормозит скорость чтения? Недостатки традиционного чтения
- Освоение методов и приёмов скорочтения
- Алгоритмы работы с текстами
- Тренировка глазных мышц. Расширение поля восприятия информации
- Чтение без регрессий
- Артикуляция при чтении
- Практика вертикального чтения
- Практика быстрого восприятия текстовой информации
- Практика антиципации
- Изучение разных стратегий чтения
- Практика скорочтения на текстах разного уровня сложности
Мозг, память, внимание, мышление
- Базовые понятия и процессы. Особенности работы мозга. Особенности восприятия информации
- Тестирование зрительной памяти, отслеживание результатов на протяжении всего тренинга
- Нейропсихологические упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга
- Методы и приемы для запоминания информации
- Тренировка разных свойств внимания: концентрации, распределения, переключения, избирательности, объема
- Работа с текстами: понимание, анализ, определение ключевых слов, существенной информации, главных мыслей, структурирование, запоминание
- Запоминание текстов с помощью карты памяти mind map
- Запоминание информации навсегда: пересказ, рациональное повторение
- Как быть в тонусе и меньше уставать при продолжительной работе с информацией
Формирование навыка
- Как найти время на тренировки, даже если вы очень занятой человек
- Мотивация, работа с убеждениями
- Как, где и сколько тренироваться
- Что читать для лучших результатов
- Контроль и анализ результатов
Для кого предназначен тренинг
- Для специалистов, руководителей, предпринимателей, работающих с большими объемами информации в режиме многозадачности
- Для старшеклассников, студентов, для всех, кто учится, повышает квалификацию, осваивает новую профессию
- Для тех, кто развивает свои личностные и профессиональные качества, хочет больше успевать и идти в ногу со временем
- Для тех, кто любит много читать, получать новые знания
- Для всех, кто интересуется темой скорочтения, развития памяти и внимания, интеллектуальным и творческим развитием
Метод ведения
Только корпоративный формат обучения. Свяжитесь с нами, чтобы получить расчет стоимости
24 академических часа
Документ по окончанию тренинга
Преподаватели тренинга
-
Тренер-инструктор по скорочтению, развитию памяти и внимания
Отзывы
Похожие курсы
Подождите, идет загрузка информации...