Эмоциональный интеллект. Управление интенсивностью эмоций
семинар, дистанционное обучение
В программе семинара
Эмоциональный интеллект
- Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации.
- Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций.
- Составляющие эмоционального интеллекта.
- Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния.
- Повышение самооценки и уверенности в себе. Ассертивность.
- Самоконтроль и адаптивность.
- Техники управления собственными эмоциями.
- Отработка своих «красных кнопок» и стрессоустойчивость.
- Приемы снятия психологического напряжения.
- Сила воли, вера и позитивное мышление.
- Самомотивация и мобилизация своих ресурсов.
- Осознание своих ценностей и источников энергии.
- Оценка эмоционального фона личности.
- Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка.
- Управление взаимоотношениями.
- Эмоциональные приемы мотивации и вдохновения других.
- Противостояние эмоциональным манипуляциям.
- Эмоциональный интеллект и взаимодействие в конфликте.
- Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе.
Документ по окончанию семинара
удостоверение о повышении квалификации
Преподаватели семинара
-
Тренер и Консультант по интегрированным маркетинговым коммуникациям и проектному -
Консультант по управлению и организационному развитию -
Бизнес-тренер, организационный консультант в сфере управления персоналом -
Бизнес-тренер, член международной Академии Коучинга -
Специалист по эффективным коммуникациям, работе с поведением и эмоциями. Практик -
Специалист по оперативной психодиагностике, профайлер, имидж-эксперт.
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие тренинги по личной эффективности (68) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение (210) или семинаров по эмоциональному интеллекту (62), а также вам могут быть интересны курсы экономистов (142), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...