Экспресс-курс направлен на повышение уровня личной эффективности за счет повышения скорости чтения, улучшения памяти и экономии времени на выполнение производственных и организационных задач.
Цель семинара
Повышение уровня личной эффективности за счет:
- увеличения скорости чтения от 2 до 6 раз,
- развития памяти при чтении,
- улучшения концентрации внимания.
В программе семинара
1. Улучшение памяти и техники чтения.
- Почему мы читаем медленно. Нормативы скорости чтения. Основные способы чтения.
- Роль проговаривания. Сокращение артикуляции при чтении.
- Методы работы с текстами — алгоритмы чтения. Метод задавания вопросов. ОГПУ (ознакомление, главные мысли, повтор, умозрение). Предугадывание содержания текста.
- Правильное дыхание. Техники расслабления и снятия мышечных зажимов.
- Значение внимания в процессе чтения. Развитие внимания: концентрация, переключаемость.
- Движение глаз при чтении. Чтение со шторкой, с указкой. Различные способы работы с таблицами.
2. Тренировка памяти и внимания.
- Развитие памяти посредством ассоциаций, афирмаций и примеров, внимания, умение концентрироваться и закрепление полученных навыков.
- Тренировка внимания — обязательный аспект качественного освоения курсов скорочтения.
- Тренировка памяти — это качественный шаг на пути к улучшению аналитической и познавательной деятельности.
3. Как развить память и технику чтения?
- Действенные методики.
- Видеокурсы, онлайн тестирование и многое-многое другое.
- Практика скорочтения и улучшения памяти.
4. Повышение уровня личной эффективности.
- Повышение уровня личной эффективности за счет повышения скорости чтения, улучшения памяти и экономии времени на выполнение производственных и организационных задач.
- Технологии Advance были созданы для людей, которые хотят учиться быстро.
Для кого предназначен семинар
Руководителей, специалистов разных областей, преподавателей и студентов.
Метод ведения
Семинар
Возможно заказать в корпоративном формате (обучение не менее 10 сотрудников по программе, адаптированной под потребности компании).
Раздаточные материалы
Методический материал, обеды, кофе-паузы.
Документ по окончанию семинара
Сертификат об участии в семинаре.
Преподаватели семинара
Преподаватели ведущих ВУЗов, авторы методик по скорочтению и улучшению памяти.
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожие курсы по личностному росту (292) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на список тренингов по личной эффективности (66), а также вам могут быть интересны обучение по экологической безопасности (74), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...