Тайм-менеджмент. Управление временем
Если Вы находитесь в режиме цейтнота, регулярно откладываете дела, тратите много времени на рутину, в результате чего у Вас снижена мотивация к работе, то Тренинг "Тайм менеджмент. Управление временем" идеально для Вас подойдет!
Цель тренинга
- сформировать навыки эффективного управления временем;
- научиться постановке целей по SMART;
- расставить приоритеты при постановке целей и задач;
- снизить потери рабочего времени;
- уменьшить стресс и увеличить собственную мотивацию.
В программе тренинга
Планирование и расстановка приоритетов
- Виды и способы планирования.
- Бюджет личного времени, структура и способы составления.
- Принцип Парето - соотношение затрат времени и получаемого результата.
- Распределение задач по времени в зависимости от специфики деятельности.
- Расстановка приоритетов по матрице Эйзенхауэра. Понятия важности и срочности.
- Алгоритм жестко-гибкого планирования. Кайросы и хроносы.
- Результат-ориентированное планирование.
- Создание индивидуальной системы фиксации задач.
- Полезные инструменты планирования, трекеры, приложения и электронные системы.
Оптимизация рабочего процесса
- Как быстро настроиться на эффективную работу.
- Создание системы самомотивации и самоконтроля. Использование полезных инструментов – хронометраж, чек листы, система личных вознаграждений.
- Виды и причины появления поглотителей времени – хронофагов. Методы снижения потерь рабочего времени.
- Причины и способы преодоления прокрастинации. Как научиться не откладывать дела на завтра.
- Полезные методы оптимизации задач, правила использования на конкретных задачах/бизнес-процессах участников.
Для кого предназначен тренинг
тренинг для всех желающих
Метод ведения
Стоимость участия в тренинге - 5000 руб.
Система абонементов на вечерние мероприятия Учебного центра:
Абонемент на 12 билетов на вечерние мастер-классы: 30 000 руб. – скидка 50% (2500 руб. за 1 билет)
Абонемент на 6 билетов на вечерние мастер-классы: 18 000 руб. – скидка 40% (3000 руб. за 1 билет)
Все мероприятия по абонементу:
- Мастер-класс «Работа с претензиями и конфликтами»
- Мастер-класс «Эффективные коммуникации и переговоры»
- Мастер-класс «Переговоры. Работа с давлением и манипуляциями»
- Мастер-класс «Построение системы клиентоориентированного сервиса»
- Мастер-класс «Как ставить задачи, чтобы они выполнялись качественно и в срок»
- Мастер-класс «Тайм-менеджмент. Управление временем»
- Деловая игра «Продажи и клиентский сервис»
- Деловая игра «Лучшая в мире команда»
- Деловая игра «Тридевятое царство»
* период действия абонемента – 6 месяцев, в рамках одного абонемента могут обучаться несколько сотрудников (до 3-х участников на каждое мероприятие).
Время проведения всех мероприятий по абонементу: с 18:00 до 21:00
ОТЗЫВЫ О ТРЕНИНГЕ "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ"
Ирина Александровна - Заместитель председателя / Комитет образования Сосновоборского городского округа
Александр Владимирович - Главный инженер / ООО «Жилкомсервис» №1 Фрунзенского района
«Понравился тренинг. Хороший методический материал, на тренинге все разобрали, преподаватель отвечал на вопросы и помогал с выполнением заданий. Всем советую!»
Эглит Виктор Николаевич - главный инженер / ООО «КВС. Управление недвижимостью»
«Много новой и полезной информации. Наиболее полезная информация на тренинге: расстановка дел, планирование»
Стельмах Артур Андреевич - инженер по слаботочным системам / ООО «КВС. Управление недвижимостью»
«Все хорошо! Спасибо за уделенное время»
Раздаточные материалы
- Авторский методический материал, кофе-пауза.
- рабочая тетрадь
Документ по окончанию тренинга
Отзывы
Похожие курсы
Подождите, идет загрузка информации...