«Как не «гореть» на работе
Новость Креативные технологии консалтинга. МЦ от 1 апреля 2012
Другие новости компании
03.09.2014 Круглый стол,новые инструменты в корпоративном обучении
20.08.2014 Эмоциональный интеллект и креативность в бизнесе
30.07.2014 МЦ КТК на международном конгрессе по прикладной психологии (Париж/Франция)
23.07.2014 Дэвид Карузо с авторской программой "Эмоциональный интеллект как инструмент упра
21.07.2014 "Развитие Эмоционального интеллекта"Базовый курс
03.04.2014 Европейская Сертификационная программа обучения бизнес компетентность. Италия
19.03.2014 Курс «Развитие Эмоционального интеллекта» на основе методологии Йельского универ
Приглашаем Вас принять участие в программе Профилактика эмоционального выгорания или «Как не «гореть» на работе, а просто работать с удовольствием» , которая будет проводиться 14 апреля 2012
Сегодня каждый из нас задается вопросом, когда же кончится зима и наконец начнется весенняя пора, пора хорошего солнечного настроения и положительных эмоций. Как известно, конец марта – это жуткое и тяжелое время для главных бухгалтеров, финансовых аналитиков и директоров. Поэтому многие сейчас испытывают недостаток сил, постоянные эмоциональные срывы, переживания и всё это как раз и называется «эмоциональное выгорание».
Данный тренинг отвечает на главный вопрос: как соответствовать ожиданиям наших клиентов, партнеров, коллег и при этом сохранять выдержку и спокойствие в конкурентной среде, быть работоспособными и увлеченными своей профессиональной деятельностью.
Тренинг дает возможность каждому участнику найти индивидуальные способы профилактики эмоционального выгорания на работе, помогает конструктивно выходить из кризисных ситуаций.
В программе:
- Основные причины и симптомы эмоционального выгорания, методы самодиагностики
- Как правильно строить психологические границы в профессиональном и личном общении
- Методы нейтрализации негативного внешнего воздействия
- Как поставить эффективный заслон манипуляциям
- Внешние и внутренние психологические барьеры (что нам мешает, и что может помочь быть успешными с наименьшими эмоциональными затратами)
- Приемы осознавания зон влияния (как мы влияем на других, и как другие воздействуют на нас)
- Развитие навыков ассертивности (уверенного поведения)
- Релаксационные техники, способствующие повышению уровня стрессоустойчивости
- Как сохранить разумный баланс: работа – семья – отдых – увлечения
- Когнитивная психотерапия – как один из эффективных методов профилактики эмоционального выгорания
С более подробной информацией моете ознакомиться на сайте компании.
Тренинговая компания
Креативные технологии консалтинга. МЦ
МЦ "Креативные технологии консалтинга" - консалтинговая компания, специализирующаяся на повышении эффективности управления бизнеса и адаптации команды под единые цели и ценности компаний.
