Мастер-класс «Механика эмоций: как менять настроение»
Новость Креативные технологии консалтинга. МЦ от 10 сентября 2012
Другие новости компании
03.09.2014 Круглый стол,новые инструменты в корпоративном обучении
20.08.2014 Эмоциональный интеллект и креативность в бизнесе
30.07.2014 МЦ КТК на международном конгрессе по прикладной психологии (Париж/Франция)
23.07.2014 Дэвид Карузо с авторской программой "Эмоциональный интеллект как инструмент упра
21.07.2014 "Развитие Эмоционального интеллекта"Базовый курс
03.04.2014 Европейская Сертификационная программа обучения бизнес компетентность. Италия
19.03.2014 Курс «Развитие Эмоционального интеллекта» на основе методологии Йельского универ
Бесплатный мастер-класс «Механика эмоций: как менять настроение» - Константин Грингут
14 сентября с 19.00-21.00. Вход только по предварительной регистрации.
Настроение определяет нашу жизнь. «Встал не с той ноги» — и весь день наперекосяк, всё раздражает, ничего не радует. Один неприятный разговор — и всё валится из рук, сосредоточиться невозможно, дела откладываются. А ведь бывают дни, когда «как на крыльях летаешь», всё делается само, и мир вокруг яркий и сочный. Вот бы иметь пульт, позволяющий переключать настроение по желанию, если не за секунду, то хоть за несколько минут!
Такой пульт есть, и им можно научиться пользоваться. Настроение — это всего лишь инерция прошедших эмоций, её можно остановить, а потом направить в желательном направлении, и тогда новое, хорошее настроение будет поддерживать само себя. «Кнопок» для такого переключения много, часть из них находится в теле, часть — в уме. На полуторачасовом семинаре мы разберём и освоим основные из них.
Техники, которым вы обучитесь на этом семинаре, представляют из себя целостный комплекс «эмоциональной зарядки», позволяющий за 5-15 минут избавиться от накопившегося негатива и создать себе фон хорошего настроения, который дальше будет поддерживать сам себя, заражать позитивом окружающих, облегчать возникновение творческих решений, и способствовать успеху во всех текущих делах.
На семинаре вы научитесь:
- Отслеживать и устранять негативный эмоциональный след в теле
- Создавать телесный паттерн хорошего настроения
- Устранять эмоциональную инерцию в мыслях
- Позитивно мыслить в любой ситуации
- Вызывать любое желательное состояние, испытанное в прошлом
Начал вести тренинги еще в студенчестве, в 1998 году. Сначала — на темы снятия ограничивающих убеждений и развития креативности. В 2004-м, начав вести корпоративные тренинги, впервые столкнулся с важностью обучения управлению эмоциями.
Тренинговая компания
Креативные технологии консалтинга. МЦ
МЦ "Креативные технологии консалтинга" - консалтинговая компания, специализирующаяся на повышении эффективности управления бизнеса и адаптации команды под единые цели и ценности компаний.
