Повышение личной эффективности. Система тайм-менеджмента
3 - 7 августа обучение проводится в отеле «Бархатные сезоны». Город-отель «Бархатные сезоны» является самым крупным гостиничным комплексом на юге России!
Преимущества отеля «Бархатные сезоны»:
на территории комплекса:
- конференц-зал
- Wi-Fi
- рестораны и бары, магазины
- лаунж зона с бассейном
в пешей доступности от отеля располагаются:
- Оборудованный собственный пляж и набережная
- Орнитологический парк
- Олимпийский парк
- Парк аттракционов Сочи Парк
- Магазины, Кафе и рестораны
21 - 25 сентября бизнес-тур проводится в Апарт-отеле «Mirror Light» 4*» г. Сочи.
на территории отеля:
- конференц-зал
- Wi-Fi
- ресторан
- фитнес-клуб
в пешей доступности от отеля располагаются:
- Пляж и центральная набережная
- Парк Дендрарий
- Цирк
- магазины
- кафе и рестораны
Цель курса
- освоить систему управления временем;
- определить направления развития и поставить главные цели;
- научиться постановке целей по методам SMARТ;
- освоить методы планирования и расстановки приоритетов;
- изучить полезные методы оптимизации рабочего времени и применить их на практике;
- выявить хронофаги и освоить методы снижения потерь рабочего времени
В программе курса
1. Система управления временем
- Актуальность тайм-менеджмента в современном мире.
- Причины отсутствия планирования и неэффективного использования времени.
- Основные составляющие системы тайм-менеджмента.
2. Целеполагание, как основа эффективного управления временем
- Система постановки и реализации целей по методу Пирамида Франклина.
- Цели и ценности. Определение направлений развития и постановка важнейших целей.
- Диагностика целей, как научиться выделять главное.
- Принципы целеполагания.
- Применение техники SMART. Как правильно ставить цели, чтобы достигать результата.
- Алгоритм достижения цели. Декомпозиция целей.
- Правила постановки и принятия задач.
3. Планирование и расстановка приоритетов.
- Виды и способы планирования.
- Бюджет личного времени, структура и способы составления.
- Принцип Парето - соотношение затрат времени и получаемого результата. Как научиться за короткое время получать максимальный результат.
- Распределение задач по времени в зависимости от специфики деятельности.
- Расстановка приоритетов по матрице Эйзенхауэра. Понятия важности и срочности.
- Алгоритм жестко-гибкого планирования.
- Результат-ориентированное планирование.
- Создание индивидуальной системы фиксации задач.
- Полезные инструменты планирования, трекеры, приложения и электронные системы.
4. Оптимизация рабочего процесса.
- Основные правила ежедневного планирования.
- Как быстро настроиться на эффективную работу.
- Создание системы самомотивации и самоконтроля. Использование полезных инструментов – хронометраж, чек листы, система личных вознаграждений.
- Виды и причины появления поглотителей времени – хронофагов. Методы снижения потерь рабочего времени.
- Причины и способы преодоления прокрастинации. Как научиться не откладывать дела на завтра.
- Полезные методы оптимизации задач, правила использования на конкретных задачах/бизнес-процессах участников.
Для кого предназначен курс
Приглашаем всех желающих, кто заинтересован в достижении целей и повышении личной эффективности!
Метод ведения
Место проведения 3 - 7 августа: Город-отель «Бархатные сезоны», Краснодарский край, Сочи, Имеретинский курорт, Бульвар надежд, 18
Место проведения 21 - 25 сентября: Сочи, Учительская улица, д. 5, Апарт-отель «Mirror Light» 4*»
Для участников предусмотрено:
• обучение в комфортном конференц-зале и кофе-брейки,
• канцелярский набор и именной сертификат,
• методический материал;
• размещение в отеле,
• экскурсия по городу (по желанию).
Стоимость обучения - 35 000 руб.
Скидки и спецпредложения (на стоимость обучения):
• при участии 2-х человек - скидка 10%
• при участии от 3-х человек - скидка 15%
Стоимость проживания в комплексе "Бархатные сезоны" 2 - 7 августа (по специальным ценам от организаторов):
• одноместное размещение – от 4800 руб., двухместное – от 5600 руб.
• Завтрак / Обед / Ужин – от 850 руб. с человека
Итоговая стоимость обучения с проживанием:
• на 1 сотрудника с одномест. размещением с 2 по 7 августа (5 суток) – 59000 руб.
• на 2-х сотрудников в двухместном номере с 2 по 7 августа (5 суток) – 91000 руб.
*Возможно изменение дат проживания.
Стоимость проживания Апарт-отеле «Mirror Light» 4*» 21 - 25 сентября (по специальным ценам от организаторов): от 6800 руб., дополннительно можно заказать завтраки.
Итоговая стоимость обучения с проживанием 21 - 25 сентября:
• на 1 сотрудника - 62200 руб. • на 2 сотрудников - 90200 руб.
Раздаточные материалы
канцелярский набор
Документ по окончанию курса
Отзывы
Похожие курсы
Подождите, идет загрузка информации...