Стресс-Лидерство: контроль над собой, ситуацией, другими
семинар
Цель семинара
Сделать свою профессиональную жизнь если не беззаботной, то, во всяком случае, предсказуемой и в меру комфортной.
В программе семинара
- Типовые стресс-ситуации в работе: cобеседование, взыскание, увольнение.
- Позитивные алгоритмы поведения.
- Техники психологической защиты в неблагоприятных психоэмоциональных ситуациях.
- Противодействие давлению, манипуляциям, агрессии.
- Действия в типовых стресс-ситуациях в бизнесе.
- Действия лидера в конфликтных ситуациях.
- Анализ практических ситуаций. Разбор кейсов.
Результат посещения семинара
- Научиться предвидеть наступления стресс-ситуаций, понимать причины и механизмы их развития.
- Овладеть способами психологической защиты себя и окружающих (подчиненных).
- Создать для себя систему управления стрессом, в т.ч. групповым.
- Формировать положительные «поля» вокруг своей команды, защищать ее и себя в кризисных ситуациях.
- Укреплять собственную уверенность (ассертивность) и самооценку подчиненных в неблагоприятных организационных условиях.
Для кого предназначен семинар
Сотрудники компаний, связанные с большим количеством контактов, в т.ч., связанных с неопределенностью результата, ответственностью, риском несоблюдения условий противоположной стороной. Руководители, вынужденные лавировать между требованиями начальства и ожиданиями подчиненных, страдающие от чувства перенапряжения, нехватки времени, опасений не оправдать ожидания.
Метод ведения
- Семинар.
- Разогревы.
- Групповая дискуссия.
- Имитационные переговоры, работа в группах и парах.
- Видеотренинг (видеопротоколы и видеоанализ ситуаций).
- Выполнение ситуационных заданий (кейсы).
- Постановка дыхания и снятие мышечных блоков.
Преподаватели семинара
Отзывы
Похожие курсы
Посмотрите похожее обучение по стрессменеджменту (289) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение по личной эффективности (144), а также вам могут быть интересны секретарь обучение профессии (41), полный список курсов и приятная скидка!
