Управление без стресса: собственная психологическая устойчивость и противостояние манипуляциям |
|
Цели видеокурса:
- научить предвидеть возможность стрессовых ситуаций и планировать их наступление
- ознакомить с психологическими средствами влияния, которые применяют собеседники и техниками противостояния влиянию
- научить переживать стресс с наименьшими потерями
- показать упражнения, которые позволят быстро успокоиться и освободиться от тревожных состояний
Программа видеокурса:
- Стресс – определение
- Полезные функции стресса
- Динамика стресса
- Тесты и упражнения на развитие навыков антистрессовой саморегуляции и поддержание высокой работоспособности
Кому адресован видеокурс:
- руководителям компаний,
- акционерам,
- топ-менеджерам
- линейным менеджерам
Составляющие продукта:
- Учебный фильм (2 часа видео, 2 DVD)
- Сборник упражнений (практические задания для закрепления материала)
Среди авторов
