0 (495) 135-33-75

Метод саморегуляции «Ключ» для повышения личной эффективности, креативности и стрессоустойчивости руководителя и менеджера. Мастер-класс Х.М.Алиева

семинар
ID 18638

«Ключ» — находка для людей, не имеющих времени!

Результат — с первого применения!

Метод «Ключ» позволяет быстро снимать стресс, не отрываясь от работы, и управлять внутренними ресурсами, которые раньше могли включаться непредсказуемо только в чрезвычайных ситуациях.

Метод «Ключ» был создан для космонавтов, утвержден Минздравом и по скорости действия и эффективности не имеет сегодня аналогов в мире: патенты 1785711, 2041721.

Эффективность метода отмечена многочисленными наградами и Благодарностями.

Метод получил мировое признание как способ быстрого снятия острого стресса и повышения стрессоустойчивости и эффективности обучения и тренировки (Медаль II Международного Симпозиума по проблемам обучения, информатике и кибернетике, Баден Баден, ФРГ, 1989г.).

С 1983 года метод применялся для обучения членов «Клуба директоров промышленных предприятий СССР», для снижения утомляемости у операторов микросборки оборонных предприятий МЭП СССР, обучения программистов, диспетчеров энергопредприятий РАО "ЕЭС России", для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход «Курск», для экстренной реабилитации детей и взрослых после терактов в Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве и погорельцев Нижегородской области, подготовки спецназа и психологов МВД РФ и МО РФ, направляемых в зоны боевых действий, испытателей Международной космической программы "Марс-500".

В настоящее время доктор Алиев по приглашению Губернатора Нижегородской области В.П. Шанцева проводит обучение 12 тысяч социальных работников и специалистов «Центров занятости» для оказания помощи безработным гражданам и малоимущим слоям населения по новой разработанной им концепции

«От исполнителя — в Творца».

Метод основан на научном открытии — идеорефлекторных приемах, снимающих стресс, тревогу, страх, в том числе в ответственных ситуациях, автоматически!

Теперь у Вас появилась реальная возможность с помощью «Ключа» быстрее и успешнее достигать своих целей в работе, семье, личных отношениях, в творчестве.

Уникальность тренинга заключается в том, что в нашей школе саморегуляции Вы обучаетесь способности быстро находить в себе то состояние, которое Вам нужно для решения Ваших проблем. Без поэтического вдохновения, как известно, не написать стихов, без мобилизации всех сил не совершить рекордного прыжка.

Основной проблемой обучения является то, что учимся мы в одном состоянии, а применять полученные знания приходится в различных, в том числе — в кризисных и экстремальных обстоятельствах

Цель семинара

  • Умение управлять своим состоянием.
  • Умение моделировать межличностные отношения
  • Развитие способностей формировать у себя желаемые профессиональные качества, вхождение в творческое состояние
  • Навыки более эффективной работы с быстрым восстановлением сил.

В программе семинара

1 часть: Реабилитация

  • «Ключевой стресс-тест» - определение уровня текущего напряжения. Обучение навыка восстановления умственных и физических сил в состоянии саморегуляции – «ключевом состоянии»

2 часть: Теория

  • Модель работы мозга (краткое изложение)
  • Формирование списка необходимых качеств для повышения личной эффективности

3 часть: Практическое занятие

  • Развитие качеств для повышения личной эффективности в состоянии «Ключа»

4 часть: 5-минутная «Синхрогимнастика» - «Тонус на каждый день»

  • Это новая 5-минутная лечебная супер-физкультура дает «взрывной» эффект раскрепощения с появлением чувства раскованности, эмоционального подъема и готовности к совершению ранее неподъемных действий, имеет выраженный лечебно-оздоровительный эффект и обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в сложных условиях.
  • 5-ти минутная Синхрогимнастика равна по эффекту 40-минутной аэробике.
  • Вошла в готовящийся учебник по физической культуре для старшеклассников.

Результат посещения семинара

Таким образом, метод «Ключ» позволяет:

  • снять стресс в любой момент, даже не отрываясь от работы
  • освободиться от страхов и чувства тревоги
  • быстро полноценно выспаться
  • снять «нервные зажимы» в ответственных ситуациях (экзамены, переговоры, выступления, презентации, соревнования, чрезвычайные ситуации)
  • повысить работоспособность и быстродействие мышления
  • освободиться от комплексов и стереотипов мышления
  • гармонизировать межличностные и семейные отношения
  • повысить профессиональное мастерство
  • разблокировать свои творческие способности (снять комплексы и научиться рисовать, танцевать, петь, сочинять музыку)

Для кого предназначен семинар

руководители, менеджеры, люди творческих профессий, а также все желающие научиться быстро снимать стресс, раскрепощаться, эффективно управлять своим состоянием и достигать успеха в жизни

Раздаточные материалы

По окончании мастер-класса все желающие получают методическое пособие по методу психофизиологической саморегуляции "Ключ" д-ра Хасая Алиева

Преподаватели семинара

Наши пользователи еще не оставили отзывов о данной программе обучение. Станьте первым!

Похожие курсы

13-15 мая 2024
18:00-21:00
Скидка 6% 22 560 руб. 24 000 руб.
13 мая 2024
Москва
10:00-18:00
19 000 руб. 20 000 руб.
Курс повышения квалификации, 50 академических часов
13 мая - 13 июля 2024
09:00-18:00
46 740 руб. 49 200 руб.
14 мая - 14 июня 2024
09:00-18:00
14 250 руб. 15 000 руб.
Посмотрите похожие тренинги эффективный руководитель (195) и выбирайте подходящее! Обращаем ваше внимание на обучение по менеджменту (162), а также вам могут быть интересны тренинги по коммуникации (132), полный список курсов и приятная скидка!
Подождите, идет загрузка информации...