0 (495) 135-33-75

Тренинг Личность в бизнесе: тренинг уверенности в себе

29 июня 2018, Москва

Цель тренинга

Повышение личной эффективности

В программе тренинга

1. Особенности человеческой психики – рычаги саморазвития. От чего зависит наше поведение.

  • Законы взаимодействия.
  • Закон проекции, или почему меняясь сами, мы меняем мир вокруг нас.
  • Два уровня получения и переработки информации – как мы демонстрируем окружающим свое истинное состояние, даже не желая того. Как мы «считываем» состояние и отношение других людей.
  • Три составляющих, определяющих наше поведение. Отношение к себе, другим и ситуации, в которой находимся.
  • Последствия неуважительного отношения к себе. В чем это выражается.
  • Устойчивая самооценка – что это такое. Диагностика самооценки и зависимости от внешних условий.

2. Жизненные позиции как секрет успеха.

  • Четыре базовые жизненные установки: «Я - не о кей, ТЫ – о кей», «Я - о кей, ТЫ – не о кей», «Я - не о кей, ТЫ – не о кей», «Я - о кей, ТЫ – о кей».
  • Диагностика базовой жизненной установки. Ее влияние на образ жизни, деятельность человека.
  • Выявление зон развития – куда стремиться.
  • Истоки формирования базовой жизненной установки. Опыт получения «подкреплений». Схема Макарова.

3. Раскрытие внутренней силы. Работа с уверенностью в себе.

  • Законы «подкреплений» или источник счастья.
  • Способы получения «подкреплений». Репрезентативные системы получения и переработки «подкреплений».
  • «Зеркало» - источник уверенности.
  • Техника рефрейминга контекста и содержания. Или как извлекать пользу из неудач.
  • Виды страхов при движении к цели и их преодоление.
  • Управление эмоциями.
  • Тренировка сензитивности – как мы умеем «настраиваться» на других.
  • Харизма в бизнесе. Как мы умеем «настраивать» других на себя.

Документ по окончанию тренинга

Сертификат

Ведущие тренинга